Основы подготовки самбистов — Изложен основной теоретико-методический материал по спортивной подготовке самбистов. Рассмотрены вопросы повышения уровня их физической подготовленности, технико-тактического мастерства и психологической устойчивости в тренировочной и соревновательной деятельности. Особое внимание отводится решению вопросов планирования и контроля за физическими нагрузками спортсменов, спортивным травматизмом в самбо, а также специфики спортивной подготовки женщин. Учебное пособие предназначено для тренеров, преподавателей и спортсменов, занимающихся борьбой самбо.
Название: Основы подготовки самбистов Автор: Грязев М. В., Афонина И. П. Издательство: ТулГУ Год: 2011 Страниц: 137 Формат: PDF Размер: 54,13 МБ ISBN: 978-5-7679-2100-3 Качество: Отличное
На ierixon.ru представлены учебники для разных классов, которые Вы можете скачать понравившийся учебник себе на компьютер. Здесь вы найдете последние новинки учебных пособий, а также всегда можете приобрести учебники уже вышедшие в продажу. Все учебники расположенные на сайте представлены абсолютно бесплатно и в ознакомительных целях. Также все пособия в хорошем качестве.
